Archive 2017

การฝึกสมรรถภาพทางกายทั่วไปสำหรับนักกีฬาเทนนิส

การฝึกสมรรถภาพทางกายสำหรับนักกีฬาเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เนื่องจากนักกีฬาต้องใช้ร่างกายในการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา หากมีการฝึกซ้อมเป็นเวลานานหรือฝึกซ้อมทุกวัน ร่างกายก็อาจเกิดการบาดเจ็บได้ Read More

วิธีการเตะลูกด้วยหัวรองเท้า

วิธีการเตะลูกด้วยหัวรองเท้า

ฟุตบอลเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่เล่นกันประเภททีมสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย และด้วยเป็นกีฬาประเภททีมนี่เองจึงทำให้ผู้เล่นได้สร้างสัมพันธไมตรีที่ดีต่อเพื่อนร่วมทีมและคู่แข่งขันด้วย Read More

เรื่องน่ารู้ของกีฬากระโดดน้ำ

กีฬากระโดดน้ำ เป็นหนึ่งในกีฬาที่ถูกบรรจุไว้ในกีฬาโอลิมปิก ฟังชื่อเหมือนง่ายใครๆ ก็กระโดดน้ำได้ ไม่น่าเชื่อจะนำมาเป็นกีฬาที่แข่งขันกันได้ สามารถเล่นได้ทั้งเพศชาย และ เพศหญิง Read More